수면무호흡증 증상과 치료, 코골이만 있는 게 아닙니다

반복되는 숨멎 현상, 내 몸의 건강 경고일 수 있습니다자는 동안 숨이 멎는다는 말을 들으면 낯설게 느껴지실 수 있습니다.하지만 아침에 일어나도 개운하지 않고, 자고 일어났는데도 피로가 계속된다면 수면무호흡증을 의심해볼 필요가 있습니다.최근 들어 자는 동안의 건강 문제가 중요한 이슈로 떠오르고 있습니다.수면무호흡증은 단순히 숙면을 방해하는 게 아니라 심혈관 건강, 뇌 건강, 일상 집중력까지 영향을 줄 수 있는 문제입니다.수면무호흡증이란 무엇인가요?수면무호흡증은 수면 중 호흡이 10초 이상 멎는 현상이 반복되는 질환입니다.이 현상이 밤새 수십 번에서 수백 번까지 발생할 수 있으며, 자는 동안 산소 공급이 끊기게 됩니다.이로 인해 수면의 질이 급격히 떨어지고 전신 건강에도 부정적인 영향을 미치게 됩니다.수면무..